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断食ダイエット日記 このページをアンテナに追加 RSSフィード

2016-12-31

所感(2016.12.30)

| 07:17

昨日の体重。

57.6㎏

今日の体重。

57.2㎏

今日は0.4㎏減った。

あ~、惜しかったなぁ(苦笑)

目標まで0.2㎏届かず。

0.2㎏だったら、明日、ソバを食べるまでに、

一旦、到達も出来るのかもしれない。

でも、そこまで細かく気にしちゃいらんない。

そして0.2㎏とはいえ、目標達成はならなかった。

中断を二度、挟んで続けてきた今回の断食

中々、思う様にはダイエットが出来ませんでした。

その辺の理由を考えて余談に書きたいと思っている。

失敗はしたけど、書く事のネタが出来た(笑)

そして、その後にこの断食ダイエット日記も、一旦、終了したいと思う。

そちらについて詳しくは、後書きで書く予定。

という訳で断食ダイエット日記、第六回は失敗という結果に。

たった0.2㎏だけど、失敗は失敗。

そして、日記の方は今日で最後。(余談を後日に書きます)

もし、次回があるとしたら、断食ダイエット日記2で(笑)

2016-12-30

十八日目(2016.12.29)

| 07:56

昨日の体重。

57.6㎏

今日の体重。

57.6㎏

今日は少しも減らなかった。

昨日、抱いた期待がいとも簡単に(苦笑)

これでもう目標達成は出来そうもない。

残り一日で0.6㎏は無理だろう。

それも初日ならもっと減る事もあるけど、

月曜日からだから、五日目に、はねぇ。

ちょっと中断し過ぎたかな(汗)

でも、もう後の祭。

さあ、今年最後の断食も残りは一日。

明後日はソバを食べます。

では、また明日。

2016-12-29

十七日目(2016.12.28)

| 22:20

昨日の体重。

58.0㎏

今日の体重。

57.6㎏

今日は0.4㎏も減った。

ここへきての0.4㎏は大きいなぁ。

これで30日に目標へ達する可能性も出てきたかな!?

昨日、思う様に減らなかったから、無理だと思ったのに(笑)

それでも、やっぱりギリギリだよなぁ。

出来るか出来ないか。

果たして結末や如何に!?

2016-12-28

十六日目(2016.12.27)

| 07:17

昨日の体重。

58.3㎏

今日の体重。

58.0㎏

今日は0.3㎏減った。

こうして、だんだん減らなくなってくる。

ここからの1㎏が本当に大変。

大晦日まで残りは三日。

ちょっと厳しくなってきたかな。

後、0.5㎏くらい減ればいいところだろう。

まあ、それで正月に突入が出来れば、

それは、それでいいかな。

多分、一週間前に目標を達成してしまっていたら、

そこから食べて、それ以上に肥えてから、

正月を迎える事になったのかもしれない。

まあ、30日に目標を達成が出来ると一番いいけど、

それが出来なくとも、ヨシとしよう。

では、また明日。

2016-12-27

十五日目(2016.12.26)

| 10:11

昨日の体重。

58.9㎏

今日の体重。

58.3㎏

今日は0.6㎏減った。

これで目標まで残り1.3㎏。

数値だけだと、すぐに達成が出来そうだけどねぇ。

58㎏を切った辺りから、全然、減らなくなる。

恐らく、大晦日までに達成が出来るかどうか。

ギリギリだと思う。

明日はその58㎏を切る事が出来るか。

それも恐らくはギリギリ。

それでは、また明日。