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断食ダイエット日記 このページをアンテナに追加 RSSフィード

2016-12-23

十一日目(2016.12.22)

| 09:32

昨日の体重。

57.8㎏

今日の体重。

57.8㎏

今日は少しも減らなかった。

また停滞期!?

いや、停滞期というより一つの壁かもしれないな。

何度やっても、ここから先が中々、減らない。

歳を取れば取る程、中々、減らなくなっていく。

ちょっと前までは、もう少し減らせてたんだけどね。

とにかく今週も目標の達成は出来そうもない。

後、一日で0.8㎏は無理だよな。

また来週も断食をする事になるのか(苦笑)

そして来週もまた同じ事を繰り返すのかも。

例え、そうであっても期限の大晦日までは頑張ります。

では、また明日。